Ассоциация женских общественных объединений ЯНАО

ПРАВИЛА ЗИМНЕГО РАЦИОНА

Как правильно питаться в холодное время года? Есть меньше или больше, чем летом? Режим питания в холодное время года не отличается от летнего: 4-5 раз в день и понемногу. Правильный рацион поможет не ...

ЧИСЛО АБОРТОВ В РОССИИ ЗА 5 ЛЕТ СОКРАТИЛОСЬ НА 26%

В России отмечается позитивная динамика снижения количества абортов. За пять лет их число сократилось на 26,4%. Об этом сообщила начальник отдела охраны репродуктивного здоровья и внедрения эффективно...

КАК ИЗБЕЖАТЬ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЯ У РЕБЁНКА

Вы уверены, что покупка зимнего комбинезона, шерстяного свитера под горло, пуховых варежек и сапожек на меху гарантированно убережёт ребёнка от мороза? На самом деле тёплой одежды для защиты от холода...

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ТРЕВОГИ

Повышенная тревожность стала постоянным спутником большинства из современных людей. Когда мы слышим слово «тревога», оно ассоциируется с такими симптомами, как сердцебиение, негативные мысли, усталост...

ПРИТЧА О ПРЕДНАЗНАЧЕНИИ

Пять мудрецов заблудились в лесу.Первый сказал: «Я пойду влево – так подсказывает моя интуиция». Второй сказал: «Я пойду вправо. Недаром считается, что «право» от слова «прав». Третий сказал: «Я пойду...

КАК РАСПОЗНАТЬ АНГИНУ И ИЗБЕЖАТЬ ОСЛОЖНЕНИЙ

Боль в горле, усиливающаяся при глотании, всегда должна настораживать. Скорее всего, это не обычная простуда, а весьма опасная ангина. Она может поразить и взрослого, и ребёнка.

МОЛЧАНИЕ УВЕЛИЧИВАЕТ ВОЛЮ

Кто умеет молчать, тот обладает наивысшей мудростью. Ум все время пытается нам навязать эмоции, благодаря которым мы часто говорим то, чего бы не сказали в спокойном состоянии. Молчание – это самое си...

ПРОСТИТЬ И ОТПУСТИТЬ ОБИДУ

Обида – это болезнь. Болезнь нашего сознания, которая может привести также и к физическому недомоганию. Прощайте других. Не потому, что они заслуживают прощения, а потому, что вы заслуживаете спокойст...

ПОБЕДИТЬ ПРОСТУДУ И ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ

К простудным заболеваниям относятся болезни верхних дыхательных путей, которые сопровождаются повышенной температурой, кашлем и насморком. Многие считают простуду лёгким и безобидным недомоганием, кот...

ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ ВЫЯВИЛА: НА ЯМАЛЕ ЗДОРОВ КАЖДЫЙ ТРЕТИЙ

По данным диспансеризации 2017 года около трети (32,2%) обследованных здоровы, 23,5% относятся ко II группе здоровья – то есть у них возможен риск развития каких-либо патологий, 44,3% имеют хронически...

  • ПРАВИЛА ЗИМНЕГО РАЦИОНА

    13.02.2018
    Опубликовано в: Живем на Севере
  • ЧИСЛО АБОРТОВ В РОССИИ ЗА 5 ЛЕТ СОКРАТИЛОСЬ НА 26%

    02.02.2018
    Опубликовано в: Мы в мире
  • КАК ИЗБЕЖАТЬ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЯ У РЕБЁНКА

    23.01.2018
    Опубликовано в: Живем на Севере
  • ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ТРЕВОГИ

    23.01.2018
    Опубликовано в: Мы в мире
  • ПРИТЧА О ПРЕДНАЗНАЧЕНИИ

    23.01.2018
    Опубликовано в: Мы в мире
  • КАК РАСПОЗНАТЬ АНГИНУ И ИЗБЕЖАТЬ ОСЛОЖНЕНИЙ

    23.01.2018
    Опубликовано в: Живем на Севере
  • МОЛЧАНИЕ УВЕЛИЧИВАЕТ ВОЛЮ

    22.01.2018
    Опубликовано в: Мы в мире
  • ПРОСТИТЬ И ОТПУСТИТЬ ОБИДУ

    22.01.2018
    Опубликовано в: Мы в мире
  • ПОБЕДИТЬ ПРОСТУДУ И ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ

    21.01.2018
    Опубликовано в: Живем на Севере
  • ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ ВЫЯВИЛА: НА ЯМАЛЕ ЗДОРОВ КАЖДЫЙ ТРЕТИЙ

    21.01.2018
    Опубликовано в: Живем на Севере
(0 голоса, среднее 0 из 5)

Многие взрослые верят в «особенность» новогоднего праздника зачастую ничуть не меньше, чем дети. И отнюдь не напрасно, уверены специалисты: когда человек загадывает новогоднее желание, его мозг получает своего рода задание и программируется на достижении заданной цели. Подробно об этом – философ и психолог Анна Кирьянова.
Жизнь – это риск

Порой человек, обременённый тяжёлым недугом, приходит к осознанию того, что ценен исключительно день сегодняшний. Хорошо наслаждаться тем, что здесь и сейчас, но важно думать о будущем.

Замечательно говорила философ Анна Дюфурмантель: жизнь – это риск. Да, риск присутствует, но при этом мы живём, строим планы на будущее, ставим перед собой определённые цели. И в итоге чего-то в жизни добиваемся. Жить одним днём невозможно! Человек выживает за счёт прогнозирования, планирования, целеполагания. Анна Дюфурмантель трагически погибла, спасая тонущих детей, и её советам  хочется следовать. Жизнь – это риск, живи хорошо, планируй будущее, но если рядом кто-то тонет, поступай так, как велит тебе сердце.

Загадывание желаний в новогоднюю ночь не так уж и глупо, более того, сейчас активно изучается вопрос целеполагания. Издревле было понятно, что человек должен планировать свою деятельность. А ещё лучше, если он планирует её совместно с мудрецом – у каждого правителя или крупного военачальника был либо визирь, либо мудрец, либо министр, либо просто человек Божий, который так или иначе давал ему советы и помогал строить какие-то планы.

Но есть, безусловно, и индивидуальное планирование.  Что такое праздник, Новый год? Это отличное от рабочих будней эмоциональное поле – раз, начало нового периода – два, совместная позитивная деятельность – три. Это время духовного и энергетического подъёма – идеальное время для планирования. Другое дело, что люди часто путают желания и цели. Цель – это рационализированное желание. То есть мы формулируем желание, решаем, что хотим в итоге получить, и ставим цель, обдумывая способы её достижения.

Путая желания и цели, загадывается: «Я хочу, чтобы на мне женился Николай Сергеевич из соседнего отдела». А у Николая Сергеевича семья и трое детей. Желания не должны включать в себя других персон, потому что у других людей есть свои желания. Загадывая желания, пересекающиеся с чьими-то интересами, ты нарушаешь законы бытия, социального атома, морали, этики.

О чём ещё нужно помнить?

Один молодой человек мучился-мучился и написал: «Хочу ручку «Паркер». Ничего больше не пришло ему в голову. И в течение года ему подарили эту ручку. И как горько он сожалел о своём скудоумии! Или помните, как у Куприна? «А я бы, – говорит, – сидел целый день у ворот на завалинке и лузгал бы семечки. А как кто мимо идёт – в морду». В некотором роде желания и цели идентифицируют личность.

Или другой пример. Не сбылись у девушки цели. Посмотрели список, а там: «Было бы прикольно иметь новую шубку. Было бы прикольно получить повышение на работе». Как говорится, каков вопрос – таков ответ. «Прикольно», «ха-ха три раза» – конечно, ничего не произошло.

Запрос онлайн

Традиция загадывать в новогоднюю ночь желания была ещё у древних вавилонян. Раз в год человек имел право обратиться к богам и послать им, как мы сейчас говорим, запрос онлайн. Это работало. В течение года желания сбывались, люди получали новую колесницу,  дом или молодую жену. Но на протяжении года никто не лез к богам с вопросами о судьбе своих желаний. Считалось, что надо свои желания высказать и отправить их на рассмотрение в высшую инстанцию.

С 1979 по 1989 годы Гарвардский университет в лице учёного Марка Маккормака проводил исследование, в котором принимала участие группа студентов. 3% из них записывали свои цели, 13% – проговаривали, а остальные 84% не имели никаких целей, кроме как закончить учебное заведение. Спустя 10 лет Маккормак встретился с участниками исследования. Оказалось, что те, кто проговаривал свои цели, зарабатывали в два раза больше, чем те, кто никаких целей не имел. А вот те 3%, кто свои цели записал, зарабатывали в 10 раз больше всех остальных.

Работает это очень просто. Письменная речь рационализирует наши мысли. Когда человек пишет, включаются мощнейшие механизмы в мозге – он, грубо говоря, получает задание, программируется на достижение поставленных целей. И они будут достигнуты.

Поэтому очень важно в преддверии Нового года взять листок бумаги и написать свои желания в виде целей. Понятно, что желания не должны быть фантастическими, они должны быть максимально реальны, приближены к нашей жизни. И чётко высказаны. А то одна девушка написала: «Хочу встретить красивого, спортивного, богатого молодого человека». Она его ВСТРЕТИЛА, на этом их отношения и закончились, не начавшись. А один человек вообще разорился. Он жадненько написал: «Хочу, чтобы у меня было много денег». Весь следующий год он понимал, как много у него БЫЛО денег. Подсознание любит шутки шутить. Когда ты загадываешь двусмысленные желания, результат может быть непредсказуем.

Загадали – забыли

Желания на листочке записали и убрали в долгий ящик. К слову, долгим ящиком в российских присутственных местах называли сундук, куда сбрасывали прошения посетителей.

Так вот, убрали листок (на дачу увезли, в хорошую книгу положили и т.д.) и забыли о нём. В конце наступившего года, достав листок, на котором правильно сформулированы цели, вы с удивлением обнаружите, что они реализовались. Можно писать и долговременные цели, но тогда не надо ждать их реализации в течение календарного года.

Целеполагание – это мощная тренировка для мозга, формирование позитивного настроя. Кроме того, написав желание, ты словно даёшь себе расписку, что проживёшь этот год. Нобелевский лауреат Бернард Лоун давал расписки больным в том, что они проживут ещё пять лет. И они жили! И по истечении пяти лет приходили за новой распиской. Бедного доктора  чуть не выгнали, обвинив в колдовстве, хотя дело было в 70-х годах прошлого века. К таким вещам люди всегда относятся с подозрением, ищут в них магию, колдовство, оккультизм. Не в этом дело! Просто все древнейшие науки имели в себе психологию. Когда ты пишешь, ты даёшь себе некое обещание конструктивно прожить год, быть счастливым и здоровым.

Ещё интересно, что очень мало кто просит здоровья, большинство загадывает что-то из области вещей. Поразительно, что взрослые люди, как дети, думают, что будущее – это мешок с подарками от Деда Мороза. И желания формулируют – словно отправляют письмо в Великий Устюг. Не надо, ребята, быть такими алчными и просить ручку «Паркер» и шубу. Есть то, что более важно. Собственное здоровье в том числе.

Рада Боженко


Фотогалерея


«Ступени к успеху» - интерактивная карта Салехарда

Будь красивой!

Ямальская кухня

Союз Женщин РоссииДепартамент Образования ЯНАО  Центр Медицинской Профилктики Центр косметологии INTEGREE